纳布勒与卡本地区

在纳布勒，在拱廊与店铺环绕的集市中漫步，手工艺小镇中的工匠们用聪明才智给你带来惊喜：铁艺、草席、刺绣服饰、铜刻等等。在陶器店选购当地特色的五彩陶瓷瓶。卡本地区是农业大区，市场中售卖的各种香料、水果、蔬菜和海鱼，让人看了满口生津。如果您有古堡情结，敬请到古莱比耶感受突尼斯最大的中世纪古堡要塞。在附近的摩尔咖啡馆品一杯薄荷茶，俯瞰海景，然后漫步渔港。在卡本半岛最北端的胡瓦里耶，深深地呼吸感受原野的气息，参观古罗马人为了采集建筑需要的石块而挖掘的洞穴，探访沙滩 和礁石环绕的古朴温泉小镇古尔布斯。

卡本半岛盛产农产品，其生活艺术在美食上可见一斑。纳布勒市区以及酒店附近都有众多酒店。一定不要错过harissa辣椒酱，配上面包和橄榄油就是一道美味。卡本的农庄盛产的辣椒、青椒和番茄切碎烤熟，拌一点橄榄油，便是鲜美的méchouia沙拉。在海岸边，可以品尝到海鱼调味的古斯古斯，或是将鱼随意的烤熟搭配称为tastira的蔬菜碎煎鸡蛋。前菜和主菜可以尽情享用鱿鱼、墨鱼、龙虾……另外，这一地区以盛产水果著称，尤其是葡萄和甜美多汁的柑橘。

早在公元前四世纪，卡本地区就已经开始“种植葡萄、橄榄，并有大量果树”（西西里Diodore记载）。当时卡本地区处于迦太基帝国的统治：盖赫库阿勒遗址见证了这一历史时期。中世纪，海岸遭到了西西里的诺曼底人攻击，之后又是西班牙人。古莱比耶要塞一直守卫着这里。在奥斯曼和平时期，这片土地包容了各方移民，有杰尔巴岛人，有安塔卢西亚人，土耳其人，后来还有马尔它人和西西里人。如今，纳布勒也是重要的犹太人聚集区之一，而且他们与穆斯林关系紧密。纳布勒考古博物馆中珍藏着各种珍宝：古罗马时期的马赛克；迦太基神像等。盖赫库阿勒博物馆中也保留了许多迦太基时期的稀有文物，例如雕刻精美的戒指等。